ACCU Málaga

Hola a todos!!!
Mi nombre es Darma tengo 31 años y desde 2004 me diagnosticaron colitis ulcerosa. Al principio me asusté bastante pues no había oido jamás hablar de esta enfermedad, al parecer más común de lo que parece, pero luego al mirar por internet me tranquilicé bastante, también soy bastante optisma en general y creo que eso siempre ayuda. He de decir que en mi caso a excepción de alcohol y especias en la comida, no tengo problemas con la misma como le pasa a mucha gente según he leido, y me encanta la leche y tomo toda la que se me antoja, y os puedo asegurar que mucha, a sí que en ese sentido no me puedo quejar.
Soy muy nerviosa y mi enfermeda comenzó por un período de estrés, con lo que evito al máximo estar nerviosa y canalizar mi energía a hacer deporte y durante todo este tiempo he estado genial, aunque he estado medicada por mi médico, pero sin molestías... Lo curioso de mi caso es que en mi última revisión decidieron quitarme la medicación durante un año, estaba super contenta pues de broma me digo a mi misma que soy una pastilera ja,ja,ja!!!, y cosas de la vida!, al poco tiempo estoy teniendo un brote, no demasiado intenso pero está ahí, he comenzado a tomar de nuevo la medicación (como me indicó mi médico), y no remite, de hecho voy a tener que ir a verle de nuevo... Lo curioso de esto es que coindice que he dejado de hacer deporte y es cuando todo ha venido de nuevo, y cuando empezó mi enfermedad fué comenzar a hacer deporte y "desaparecío". Mi pregunta es: ¿Puede ser que en mi caso el deporte tenga peso a la hora de la recuperación?. La verdad es que lo llevo pensando tiempo. Mi médico de cabecera me dice que es posible, pero no conozco a nadie que padezca esta enfermedad y pueda comentar si hay personas que les ocurre como a mí. Muchas gracias de antemano por vuestro tiempo y labor.

Bienvenida darma, que suerte poder estar en remision tanto tiempo, con respecto a lo del deporte,es bueno para todos, quien hace deporte regularmente tiene mejor salud(por norma general) que alguien que no hace nada, así que lo mismo ese deporte era parte de tu medicacion y te mantenia bien ayudado por los medicamentos.

Ya se ha comentado por aqui que no hay una causa directa para un brote, aunque siempre le buscamos relacion con algo que hemos hecho o dejado de hacer, aveces vienen por que si.

Bienvenida Darma.

Deportista y de Málaga, a ver si te vemos en alguna actividad de senderismo, de las que solemos hacer.

El deporte como apunta el amigo Vega es sano, lo que también suele ser cierto, que las personas que lo practican suelen llevar una vida en general sana, comen mejor, no suelen fumar ni beber en exceso, y así con otras cosas de su vida, por tanto sería difícil saber si todo el beneficio es provocado por el deporte, o por un estilo de vida determinado.

También es cierto que para hacer deporte hay que tener unos mínimos niveles de salud. Si se está en un brote severo, con anemia, diarreas frecuentes, dolores abdominales, etc. etc., no es buen momento para ponerse a realizar una maratón. Pero si sería bueno acompañar la recuperación con la introducción de una actividad deportiva moderada.
No creo que el deporte sea buena receta para recuperarse de un brote, mejor sería recuperarse un poquito y a partir de ahí empezar poquito a poco.
Después de todas estas elucubraciones, vuelvo a darte la bienvenida, y me alegraría seguir contando con tu presencia por estos foros.

Bienvenida al foro. En la línea de mis compañeros anteriores, te comento que los brotes llegan (con o sin motivo conocido), así que lo mejor que se puede hacer es afrontar el dia a dia de la forma mas positiva posible, y si tu cuerpo te lo permite, haciendo actividades deportivas y de caracter social.

Un saludo, y te animo a participar en el foro y en las actividades que organiza la asociación, pues los que sois de Málaga no sabeis lo que teneis.

hola soy maricarmen , yo tambien tengo colitis ulceros y lo llevo bastanta bien. si neceitas algo aqui estamos bienvenida.

Gracias a todos lo que me habeis contestado, a partir de ahora estaré por aquí más a menudo.
Por lo menos sé que hay más gente que tiene esta misma enfermedad que por su nombre creo que "avergüenza" un poco. Espero que con un poco de paciencia desarezca este brote, entre tanto me lo tomaré con calma.
Un saludo a todos!!!!

Muchas gracias, Mari Carmen es un alivio saber que siempre hay gente como yo. Un saludo!!!

Gracias Vega, creo que en mi caso influye bastante como soy nerviosa me ayuda a canalizar esa energía que a veces me sobra. También me ha sorprendido lo que me dices de estar en remisión, pues deduzco que en tu caso no ha sido a sí, pero en fin esta enfermedad es todo un misterio...

Gracias!!
Me he sentido muy acojida por tu respuesta. En fin espero conocer un poco más de vuestras actividades en general quizás me anime a probar...
En relación a lo del brote no había caido en la cuenta de lo de la anemia, por suerte nunca la he sufrido. Me está animando bastante ver que hay tantos casos y que cada uno es diferente. Lástima que la gente lo conozca tan poco y no se investige sobre ello, como por otras cosas bastante más superficiales.

De momento me estoy familiarizando con este foro y estaré por aqui, aprediendo de los más que llevais tanto tiempo.

Un saludo!

Muchas gracias!
Bueno pues me armaré de paciencia y a esperar que el brote se vaya, menos mal que no pienso en la enfermedad demasiado
no quiero concerderle más importancia de la que es.
Seguiré participando en el foro e intentaré conocer mejor esta asociación para ver las activades que realizan y quizás me anime. Ub saludo