ACCU Málaga

buenas, cuando me levanto tengo las piernas muy bien , cuando llevo ya un rato levantada se me hinchan,debido al calor seguramente per tambien ,bebo mucha agua y orino muy poco ,creo que tengo retencion de liquidos,
¿alguien tiene un remediopara esto? trabajo las 8 horas en pie . sin medicacion haber si alguien sabe de algo que me pueda tomar y no cause problemas a mi C.U. .grasias.

Hola Mari Carmen,

Si pasas tanto tiempo de pie, con poco movimiento es "normal" que ahora en verano se te hinchen las piernas, yo te recomendaria que dedicaras una hora diaria, más o menos, a andar.

Es muy bueno antes de salir a andar echarte vinagre de manzana en las piernas, como si fuera una crema, suena raro , pero es muy bueno y no huele tanto como se puede pensar, sólo huele al principio después se va el olor, el vinagre es estupendo para activar la circulación de la sangre en las piernas, y creo que no es perjudicial para la colitis ya que se usa externamente y se evapora rápido.

Espero que te sirva y te alivies
Un saludo

hola mari carmen,como te entiendo yo estoy 11horas de pie todos los dias ,y me pasa igual que a ti retengo liquidos y se me hinchan las piernas,cuando llego a casa lo que me alivia mucho,es ponerlas en alto un rato y en el mercadona hay una crema para las piernas pesadas que es muy buena,puebalo a ver si te va bien.un beso

Hola maricarmen,

pues a mi me funciona ponerlas en alto y sobre todo andar.

Y ya que ha salido el tema, a mí personalmente desde que me pongo el Humira me suelen doler y siento que la circulación me va peor...

Saludos